プロ料理人推薦！無添加の宅配冷凍弁当７選＆選び方の完全ガイド

こんにちは、宅配の冷凍弁当にくわしい料理人TANAKAです。

今回は「無添加の冷凍弁当宅配サービスを詳しく知りたい！」という疑問を解消できるよう、プロ料理人の知識をもって詳しく解説します。

つぎのような疑問・悩みがあればおすすめの内容です。

現代の忙しいライフスタイルにおいて、食事の準備は多くの人にとって大きな負担とも。

本記事では、無添加の冷凍弁当宅配サービスの魅力や、選び方のポイントについて詳しく解説します。

無添加おすすめ冷凍弁当宅配サービス７選

無添加の冷凍弁当を探している方にとって、どの宅配サービスを選ぶかは非常に重要なポイント。

ここでは、厳選した無添加おすすめ冷凍弁当宅配サービスを７つ紹介し、それぞれの特徴を徹底的に解説します。

サービス名	無添加	特徴	配送	注文内容	おすすめの人
Fit Food Home	あり	オーガニック食材使用 バランスの取れた食事	全国	1食から注文可能 定期購入割引あり	健康志向 オーガニック愛好者
わんまいる	あり	子供向けメニュー 栄養バランス	全国	5食セットから注文可能 定期購入可能	子供のいる家庭
ママの休食	あり	健康志向 無添加・低塩	全国	最低5食から注文可能 定期購入可能	健康重視ママ
メディミール	あり	糖質管理、高タンパク 医師監修	全国	7食セットから注文可能 定期購入可能	糖質制限 筋トレ愛好者
ウェルネスダイニング	あり	健康志向 バランスの取れた食事	全国	7食セットから注文可能 定期購入可能	健康管理が必要な人
三ツ星ファーム	あり	有機素材 季節の食材使用	全国	5食セットから注文可能 定期購入可能	季節の食材を楽しみたい人
タイヘイファミリーセット	あり	家族向け バランスの取れた食事	全国	家族向けセットのみ提供 定期購入可能	家族全員で楽しみたい人

FIT FOOD HOME

出典：FIT FOOD HOME

無添加証明	あり	注文内容	1食から注文可能 定期購入割引あり
特徴	オーガニック食材使用 バランスの取れた食事	おすすめの人	健康志向、オーガニック愛好者
配送エリア	全国	特別サービス	栄養士のサポートあり

無添加の冷凍弁当を探しているなら、この【FIT FOOD HOME】は絶対にチェックすべき。

まず、味の面では抜群。食材本来の風味を大切にしているため、食べる度に「これぞ自然の味」と感動。味を求める健康志向の方にはとくにおすすめです。

栄養バランスも考慮されているので、日々の食事に取り入れることで無理なく健康を維持できるかと。とくに忙しい日常の中で、冷凍弁当が手軽に利用できるのは大きなメリットです。

出典：FIT FOOD HOME

宅配注文も簡単で1食からでもOK。定期購入割引があるので、続けて利用する場合はお得に購入できるのも嬉しいポイント。宅配エリアも全国対応なので、どこにいても健康的な食事を手に入れられます。

無添加の冷凍弁当宅配サービスを選ぶ際いくつかのサービスを試しましたが、FIT FOOD HOMEはその中でもトップクラス。とくにオーガニック素材にこだわる方や、保存料や着色料を避けたい方にはピッタリです。

まとめるとFIT FOOD HOMEの無添加冷凍弁当は、味、健康、利便性の全てを兼ね備えています。

無添加で安心できる食事を求める方には、ぜひ一度試してほしい「プロ料理人おすすめ」の宅配冷凍弁当サービスです。

 

わんまいる

出典：わんまいる

無添加証明	あり	注文内容	5食セットから注文可能 定期購入可能
特徴	子供向けメニュー 栄養バランス	おすすめの人	子供のいる家庭
配送エリア	全国	特別サービス	アレルギー対応メニューあり

まず味の面では驚きの美味しさ。食材本来の風味がしっかりと感じられ、一口ごとに自然の味わいを堪能できます。ここまでチルド弁当の良さ（ナチュラル感）をとり入れた宅配の冷凍弁当も珍しいかと。

また健康志向の方にはとくにおすすめ。

わんまいるの冷凍弁当は栄養バランスがしっかりと考慮されており、子供向けのメニューも充実。成長期の子供に必要な栄養素をしっかりと摂取できるのはかなり魅力かと思います。

注文も簡単で5食セットから可能。また定期購入が可能で、継続的に利用することでさらにお得に購入できます。配送エリアも全国対応なので、どこに住んでいても健康的な食事を手に入れることができます。

わんまいるの無添加冷凍弁当も、味、健康、利便性の全てを兼ね備えています。

無添加で安心できる食事を求める方には、ぜひ一度試してほしい宅配の冷凍弁当です。

 

ママの休食

出典：ママの休食

無添加証明	あり	注文内容	最低5食から注文可能 定期購入可能
特徴	健康志向、無添加・低塩	おすすめの人	健康を重視するママ
配送エリア	全国	特別サービス	子育てサポート情報が付随

まず味について驚かされたかと。野菜の甘みや肉の旨味が自然そのもので、食材本来の風味を存分に楽しめます。しかも無添加ということで、本当に安心して食べられるのが嬉しいですね。

次に、栄養バランスが絶妙。

ママの休食の冷凍弁当は、忙しい日々の中でも必要な栄養素をしっかり摂ることができ健康維持におすすめ。とくに低塩という点が、健康に気を使う方には非常にありがたいポイントです。

注文も簡単で最低5食から注文可能。定期購入割引もあり、継続的に利用する場合はさらにお得に利用できます。配送エリアは全国対応なので、どこに住んでいても安心して注文できます。

いくつかの無添加の冷凍弁当サービスを試しましたが、「ママの休食」はその中でもとくに優れた選択肢。とくに健康を重視し、保存料や着色料を避けたい方にはピッタリです。

まとめると「ママの休食」の無添加冷凍弁当は、自然な味わい＆無添加を兼ね備えています。

無添加で安心して食べられる食事を求める方には、一度試してみてほしい無添加の冷凍弁当宅配サービスです。

 

メディミール

出典：メディミール

無添加証明	あり	注文内容	7食セットから注文可能 定期購入可能
特徴	糖質管理、高タンパク、医師監修	おすすめの人	糖質制限、筋トレ愛好者
配送エリア	全国	特別サービス	専門家の栄養アドバイスが付随

とくに糖質制限や高タンパク質の食事を求める方には理想的。

まず味についてですが、全体的に非常に満足できるもの。とくに驚いたのは、食材本来の風味がしっかりと引き立っている点。無添加の良さをしっかりと感じられる味わいで、言ってみれば「これが本来の食材の味」というのが正直なところかと。

また健康志向の方、とくに糖質制限をしている方にはとくにおすすめ。メディミールの宅配冷凍弁当は栄養バランスがしっかりと考慮されており、医師監修のもとで作られているため安心して食事を楽しむことができます。

注文も非常に簡単で、最低7食から注文可能。定期購入割引も用意されており、継続的に利用することでさらにお得に購入できる点も魅力的。配送エリアは全国対応なので、どこに住んでいても健康的な食事を手に入れることができます。

まとめると、メディミールの無添加冷凍弁当は「うまく味をまとめている」というのが私の感想。

無添加で安心して食べられる食事を求める方には、一度試してみてほしい宅配の冷凍弁当サービスです。

 

タイヘイファミリーセット

出典：タイヘイファミリーセット

無添加証明	あり	注文内容	家族向けセットのみ提供 定期購入可能
特徴	家族向け バランスの取れた食事	おすすめの人	家族全員で楽しみたい人
配送エリア	全国	特別サービス	家族向けのメニュー提案が付随

無添加の宅配冷凍弁当をお探しなら、このタイヘイも試す価値あり。

また家族向けのメニューが豊富で、安心して食べられるところもポイントかと思います。

まず味についてですが、とても自然な味わい。

食材本来の風味をしっかりと活かしているため、一口ごとに「これが本来の味か」と実感します。とくに子供たちにも人気のあるメニューが多く、家族全員が満足できる内容です。

健康志向の方にはとくにおすすめ。タイヘイファミリーセットの冷凍弁当は、栄養バランスがしっかりと考えられており、日々の食事に取り入れることで無理なく健康維持できます。

注文も非常に簡単で家族向けセットのみ提供されているため、まとめて注文することでさらにお得。

定期購入割引もあり、継続して利用することで、さらにお得に利用できるのも嬉しいポイントかと。配送エリアも全国対応なので、どこに住んでいても健康的な食事を手に入れられます。

このタイヘイファミリーセットも、かなり健康志向で良心的な宅配の冷凍弁当サービス。

とくに家族向けのメニューや、保存料や着色料を避けたい方にはピッタリです。

 

ウェルネスダイニング

出典：ウェルネスダイニング

無添加証明	あり	注文内容	7食セットから注文可能 定期購入可能
特徴	バランスの取れた食事 健康志向	おすすめの人	健康管理が必要な人
配送エリア	全国	特別サービス	健康プランの提案が付随

まず、味についてですが、全体的に非常に満足できるもの。

とくに印象に残ったのは、食材本来の味わいをしっかりと引き出している点。野菜の新鮮さや肉の旨みが感じられ、無添加の良さを実感できます。

健康を重視する方にはとくにおすすめ。ウェルネスダイニングの冷凍弁当は栄養バランスがしっかりと考慮されており、必要な栄養素を無理なく摂取することができます。

注文方法も非常にシンプルで7食セットから注文が可能です。

定期購入割引もあり、継続的に利用することでさらにお得に利用できます。配送エリアも全国対応なので、どこに住んでいても健康的な食事を手に入れることができるのは嬉しいポイントです。

さすが、大手の宅配冷凍弁当サービスといえる内容。

無添加の冷凍弁当宅配サービスを考えるうえで、この会社も視野に入れておくといいと思います。

 

三ツ星ファーム

出典：三ツ星ファーム

無添加証明	あり	注文内容	5食セットから注文可能 定期購入可能
特徴	有機素材 季節の食材を使用	おすすめの人	季節の食材を楽しみたい人
配送エリア	全国	特別サービス	季節限定メニューが提供

まず感じたのは、食材そのものの美味しさがしっかりと生かされている点。とくに季節の食材を使っているため、季節ごとの味わいを楽しめます。

三ツ星ファームの冷凍弁当は栄養バランスが考えられており、健康を維持するための栄養素がしっかりと含まれています。忙しい日々の中でも、簡単に栄養豊富な食事を摂ることができるのは大きな魅力です。

注文も非常に簡単で最低5食から注文可能です。定期購入割引もあり、継続して利用することでさらにお得に利用できます。配送エリアは全国対応なので、どこに住んでいても健康的な食事を手に入れることができます。

三ツ星ファームといえば、これまた大手といえる調理サービスを展開している会社。

やや高級志向ですが無添加においても手抜きはなく、しっかりと消費者視点からメニュー構成が考えられており、プロ料理人の私もかなり興味を惹かれた宅配の冷凍弁当サービスです。

 

無添加の冷凍弁当宅配サービスとは？

無添加食品の定義とその重要性

これらの添加物は食品の保存期間を延ばすためや、見た目や味を調整するために使用されますが、長期的に摂取することで健康に悪影響を与える可能性があると言われています。したがって、とくに「冷凍弁当の宅配サービス」において無添加の重要性は高まります。

宅配の冷凍弁当は、保存のため冷凍する技術を使うため、添加物に頼らずに食品の鮮度や栄養を保つことが可能。また宅配される冷凍弁当は日常的に手軽に利用できるため、添加物を避けたいという健康志向の人々にとっては非常に魅力的です。

無添加食品を選ぶことは、体に優しい食生活を維持するための第一歩であり、とくに家族の健康を気遣う方々にとっては大きなメリットがあります。

近年では、健康意識の高まりから冷凍弁当宅配を選ぶ際に、この「無添加」を重視する方が増えています。

※参考：一般社団法人 日本冷凍食品協会

冷凍弁当が選ばれる理由：宅配サービスの利便性

仕事で忙しい時や子育てで手が回らない時でも、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しむことができます。

とくに無添加の冷凍弁当は添加物を避けながらも、冷凍技術によって美味しさと栄養をそのまま閉じ込めることができます。これにより弁当の品質が保たれ、安心して利用できる点が大きな特徴です。

また、宅配サービスは自宅にいながら簡単に注文できるため、店舗に足を運ぶ手間も省けます。

さまざまなプランやメニューが用意されており、個々のライフスタイルや食事の好みに合わせて選ぶことができるのも魅力です。

※参考：厚生労働省 HACCP（ハサップ）

料理人視点で見る無添加の冷凍弁当のメリット

添加物が入っていると、どうしても素材の本来の風味が損なわれがちですが、無添加の冷凍弁当はそのままの自然な味わいを楽しむことができます。

さらに料理人監修の冷凍弁当などでは、調理法や保存方法にも工夫が施されており、食材の栄養素を最大限に引き出すことが可能。これにより、栄養バランスに優れた食事を毎日手軽に楽しめるようになります。

以下は、料理人が選ぶ無添加冷凍弁当のおもなメリットのリストです。

• 素材の味を引き出す調理技術
• 保存料や添加物に頼らない自然な食材
• 家庭では難しいプロの味が手軽に楽しめる
• 栄養バランスに配慮されたメニュー
• 忙しい毎日でも、温めるだけで健康的な食事が可能

無添加の冷凍弁当宅配サービスの魅力

体に優しい：保存料や添加物を使用しない安心感

とくに子供や高齢者、アレルギーを持つ方にとって、無添加の冷凍弁当は安全で健康的な食生活をサポートする重要な要素です。

無添加食品を選ぶことで、添加物によるアレルギー反応や長期的な健康リスクを避けることができるため、自然な食生活を望む多くの人々に支持されています。

添加物の影響	無添加冷凍弁当の効果
長期摂取で健康に悪影響を与える可能性	体に負担をかけず、健康的な食生活をサポート
アレルギー反応や食品の不安感	アレルギー対応や安全性が確保された食事

無添加の冷凍弁当は、健康を重視する方にとって最適な選択肢です。

プロの料理人が監修した栄養バランスの良さ

無添加の冷凍弁当がとくに優れているのは、プロの料理人が監修している点です。

以下のリストは、料理人・栄養士が監修する無添加弁当で、とくに注目される栄養バランスの要素です。

• 必要な栄養素（ビタミン、ミネラル、たんぱく質、脂質、炭水化物）がバランスよく含まれている
• 食材選びから調理法まで健康を第一に考えた献立
• 旬の食材を使用することで、栄養価が高く、食材本来の美味しさを引き出す
• アレルギーや特定の食事制限にも対応可能

プロの料理人が手がけた冷凍弁当は、無添加であることに加えて栄養素がしっかりと計算されているため、食生活全体の質を高めたい方に最適です。

忙しい人に最適！手軽に本格的な料理を楽しめる

無添加の冷凍弁当は、忙しい現代人にとって、時短で本格的な食事を楽しむための強力な味方。

時間がない中でも食材選びや調理を気にすることなく、プロが作った料理を食卓に並べることができるのは大きな利便性です。

とくに宅配サービスなら自宅に直接届けられるため、忙しい人でも余裕を持って食事を楽しむことができます。

冷凍技術による鮮度と美味しさの維持

無添加の冷凍弁当では、冷凍技術を活用して、食材の鮮度や栄養素をそのまま閉じ込めます。

また、冷凍技術を駆使することで、長期間保存しても品質が保たれる点も大きな魅力。

冷凍保存は、自然のままの食材の味を楽しむために重要な役割を果たし、いつでも新鮮で栄養価の高い食事を提供します。

無添加の冷凍弁当は、鮮度や美味しさを最大限に保ちながらも健康的で手軽な食事を提供するため、日々の食生活を豊かにしてくれます。

無添加の冷凍弁当宅配サービスの選び方

無添加の冷凍弁当を提供する宅配サービスは、健康を重視する方にとって非常に魅力的ですが、どのサービスを選ぶかは重要なポイントです。

以下のガイドを参考に、あなたに最適な無添加の冷凍弁当を選びましょう。

無添加の定義を確認するポイント

• 無添加の定義
  「無添加」の意味が明確に記載されているか確認する。例えば、保存料や着色料だけでなく、化学調味料も無添加かどうか。
• 使用されている原材料
  食品添加物の有無だけでなく、食材そのものの品質も重要です。オーガニックや国産食材を使用しているかどうかもチェックしてみてください。
• 第三者機関の認証
  「無添加」であることを第三者機関が認証しているか、例えば有機JAS認証やその他の食品安全認証などがあると信頼性が高まります。

無添加食品は、安全であるだけでなく、食材本来の味を楽しめるという大きなメリットがあります。

そのため、信頼できるサービスを選ぶことが健康維持のために非常に大切です。

料理人監修や栄養バランスのチェック方法

以下のポイントに注目して、栄養バランスが整った無添加冷凍弁当を選びましょう。

• 栄養素の割合
  弁当1食あたりのカロリー、たんぱく質、脂質、ビタミンなどがバランスよく配合されているかを確認。とくに健康管理が必要な方は、細かい栄養素のチェックが重要です。
• 専門家の監修
  料理人だけでなく、栄養士や健康管理の専門家がメニューを監修しているサービスは、より信頼性が高くなります。

料理人や栄養士がしっかりとメニューを監修している宅配サービスは、手軽に健康的な食事を取り入れる方法としておすすめです。

味と食材のこだわり：試食や口コミを活用する

• 試食サービス
  多くの冷凍弁当の宅配サービスでは、お試しセットや割引価格での購入が可能。まずは一度試食して、味や品質を自分で確認してみてください。
• 口コミや評判をチェック
  他の利用者の体験談は、非常に参考になります。ネット上でのレビューや評価を見て、味や食材の品質についての意見を確認してみてください。
• 食材の産地や生産方法
  地元産の新鮮な食材を使用しているか、有機農法や持続可能な農業を採用しているかも重要なポイントです。

無添加であっても、食材にこだわり味が満足できるものでなければ継続するのは難しいため、事前にしっかり確認してみてください。

ライフスタイルに合ったプランの選び方

• 定期宅配プラン
  忙しい方には、定期的に冷凍弁当が自宅に届くプランがおすすめ。注文を忘れる心配がなく、スムーズに続けられます。
• 一度に大量購入
  冷凍庫のスペースに余裕がある場合、一度に大量に購入することで、コストパフォーマンスも向上します。
• 必要に応じて注文
  普段は自炊しているが、忙しい時だけ宅配サービスを利用したい場合、1回ごとの注文が可能なプランも便利です。

自分の生活スタイルに合ったプランを選び、無理なく続けられる方法を見つけましょう。

※参考：農林水産省 若い世代の食事習慣に関する調査結果

コストパフォーマンスと長期的な利用のしやすさ

コストパフォーマンスを考慮した上で、どのサービスを選ぶかがポイントです。

• 価格と内容の比較
  1食あたりの価格がどの程度か、またその価格に対する栄養や味、サービス内容を考慮して選びましょう。
• 割引やキャンペーン
  多くの宅配サービスでは、初回割引や定期購入の特典が用意されています。これらを活用してコストを抑えることが可能です。
• 長期契約のメリット
  長期的に利用する場合、契約期間に応じて割引が適用される場合があります。コストパフォーマンスを向上させるため、長期契約も検討してみてください。

コストパフォーマンスをしっかりと比較し、価格以上の価値を提供してくれる無添加の冷凍弁当を選びましょう。

無添加冷凍弁当宅配サービスを利用する際の注意点

無添加の冷凍弁当を宅配サービスで利用する際には、いくつかの重要なポイントに注意する必要があります。

ここでは保存方法や食品アレルギー、注文方法に関する注意点を詳しく解説します。これらをしっかり理解することで、安全で快適に無添加の冷凍弁当を楽しむことができます。

冷凍弁当の保存方法と解凍時の注意

また、解凍時の注意点も理解しておくことで、食材の品質を保ちながらおいしくいただくことができます。

• 保存時の注意点
  • 冷凍弁当は-18℃以下の冷凍庫で保存する。
  • 購入後、すぐに冷凍庫に入れることが重要。とくに、無添加の冷凍弁当は保存料を使用していないため、鮮度を保つためには冷凍保存が必須です。
  • 保存期間の目安は1〜3ヶ月程度。各宅配サービスの推奨する保存期限を必ず確認し、期限内に食べきるようにしてください。
• 解凍時の注意点
  • 電子レンジを使用する際は、指定された時間や出力に従う。とくに無添加の冷凍弁当は自然素材を使用しているため、長時間の加熱によって食材の風味が損なわれる可能性があります。
  • 自然解凍が可能なものもありますが、冷蔵庫で解凍する方法が推奨される場合が多いです。急速解凍よりも、食材の栄養素や味を保てるためです。

食品アレルギーや個別対応について

アレルギー対応を行っている宅配サービスは増えていますが、事前にしっかり確認しておくことが重要です。

• 各サービスのアレルギー対応表を確認。とくに、使用されている材料にアレルギー物質が含まれていないかを確認してください。
• カスタマーサポートに問い合わせて、個別のアレルギー対応が可能かどうかを確認する。無添加の宅配サービスでは、化学調味料や保存料の不使用は保証されていますが、特定のアレルギーに対応していない場合もあります。
• 食材の詳細や製造過程の確認も可能なサービスを選ぶと、より安心して利用できます。

アレルギー対応を徹底している冷凍弁当宅配サービスを選ぶことで、安心して無添加の食事を楽しむことができます。アレルギー表示の確認は、注文前に必ず行いましょう。

注文の柔軟性：定期購入と一回限りの利用の違い

どちらを選ぶかは、ライフスタイルや利用頻度によって変わります。それぞれのメリットとデメリットを見ていきましょう。

注文方法	メリット	デメリット
定期購入	毎週または月ごとに自動で冷凍弁当が届けられ、手間がかからない。多くの場合、定期購入割引が適用されコストパフォーマンスが良い。	注文をキャンセルしたい場合、次回の配送タイミングに注意が必要。
一回限りの注文	自分の都合に合わせて好きなタイミングで注文できる。初めての利用時や試しに使いたい時に便利。	定期購入と比較して割引が少ない場合がある。

定期購入は、忙しい方や長期的に無添加の冷凍弁当を利用したい方におすすめ。一方で、最初に試してみたい方や不定期で利用したい方には一回限りの注文が便利です。

自分のライフスタイルに合った方法を選ぶと、無理なく続けられます。

まとめ：無添加の冷凍弁当宅配サービスを上手に選んで健康生活を

無添加の冷凍弁当宅配サービスは、忙しい日常の中でも栄養価の高い食事を手軽に楽しむための優れた選択肢です。宅配サービスならではの利便性と無添加の安心感を兼ね備えており、健康的な食生活を維持するために非常に役立ちます。

この記事で紹介した選び方やポイントを参考に、自分に合った無添加冷凍弁当宅配サービスを見つけることで、健康的な食生活をサポートしてくれるかと思います。

手軽さと健康を両立させる無添加の冷凍弁当宅配サービスを活用し、充実した毎日を手に入れましょう！

✅ こちらも参考までに。

→ 【料理人監修】おいしい宅配冷凍弁当の選び方

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2024.10.11